日記のような

個人的なメモとか その日の記録とか。

2018-11-20から1日間の記事一覧

ダイエット

年末までダイエットするって書いてたっけ。 12月までに-3㎏が目標って言ってた気がする。とりあえず今は2㎏減ったのをずっとキープしてて ちょっと油断してもリバウンドしなくなった。ただ、この前たまたま受けた血液検査で 貧血を指摘されたので しばらく…