一年お疲れさまでした。

うちにはまだサンタさん来てないみたいだ。 早くしないと夜が明けちゃうよ。

記録。 体重：48.6kg体脂肪率：22.4%骨格筋率：26.8% 腹筋が一回もできなくなってたー…。

うん。やっぱり風邪だね。これは。

そういや体絞るんだった。とりあえず1年前の状態に戻したいな。目標体重：43.0kg体脂 肪率20％くらい（だった気がする）現在体重：49.4kg体脂 肪率：22.6%骨格筋率：26.8%最後の検診時の体重は58だったか9だったか。で、3.3kg＋αが出てきて一週間前（退院前…

いろんな手続きの関係で今週末はちょっとバタバタ。役所に行ったり会社に連絡したり書類送ったり送られたり正直面倒だ。

昨日から日曜日まで。人生初。 食事の塩分すごく控えめ。 これはこれで美味しいけど。

うーん 予想外の感覚。 良いのか悪いのか…

いい 肉の 日 猶予期間中にこの肉落とせるかしら。

家の近くにて。 来週からは寒くなるみたいだねー。

フィギュアの織田信成氏のツイッターが面白い。ついつい覗いてたらこんな時間になってしまった。

microUSBの差込口の蓋がついに取れた。防水機能付からノーガード状態に。水さえ気を付けていれば剥き出しでも大丈夫なものなのかしら。うーん、修理出すかー？

とか言いながら昨日は早く眠りにつけた。 よく眠れてすっきり …いや、眠いな。

インフルエンザの予防接種を受けてきた。去年罹ったしね。これからは素直に予防接種受けることにします。。注射針が太い分、痛みは採血＞予防接種だと思ってたけど、注入時も痛みがある分、採血のが楽だなぁ。んなこと比較したって仕方ないんだけど。点滴は…

最近表示されるネット広告の内容が アクセサリーと宅配ピザばかり。アクセサリーは分かるとして なんでピザ？頼んでないよ？

催事場にて養老軒のふるーつ大福をゲット。 んまんま。名古屋にもお店できたみたいね。 さて、食べたので運動してくる。

ねむ。。どんだけ寝るんだ、自分。ハンバーガー統計学の人、試験室にいた人に似てるなぁ。んで分かりやすいなぁ、これ。検定のあたりで詰まってたから助かった。これが終わったら、構造力学やるんだ。。←絶賛放置中その前に基本的な物理と数学の知識もまた怪…

ちょっとだけ統 計学っぽいのを齧っているんだけど分散？確 率変数？訳が分かりせん。てかもう微 分積 分の知識も怪しいなぁ。。朝起きたら毛布は抱き枕状になっていましたとさ。秋茄子食べたい。梨もいいな。

毛布登場。さすがに寒いわ。

最近よくラジオを聴いているんだけどラジオショッピングってこんなに頻繁に入ってたっけ。あとアリアナグランデとテイラースウィフト聴き秋田。てことでYouTubeとか覗いてみてる。平井堅繋がりだけど、これも一時期ラジオでよく流れてたなぁ。結構好き。安室…

スマホの調子が良くないなぁ。 今朝から2回も勝手に再起動してる。 再起動すると通知内容消えるから困るんだけどなぁ…

♪株主優待で海外旅行♪ なんてできるわけないだろーと思ってたら あるんだね実際。 ま、抽選で、だったりするんだけど。というわけで、とりあえずNISA口座を開いてみることにした。 開設まで1ヶ月半かかるみたいだから、 今年の非課税枠はギリギリつかえない…

久しぶりにこの時間帯に聴いてみた。 前はよく仕事帰りに聴いてたっけ。 番組もDJも雰囲気も変わったなぁ。 そいや、だいぶ前に書いた 車の重量と燃費への影響の関係ですが メーカーによって言うことが違うそうですね。 前に書いた数値はネットから拾ってき…

暇だといろいろ考えてしまう。 忙しくしていたい、なんて言ったら 本当に忙しい人に怒られそうな気がしますが。 何か夢中になれるものを見つけたい。 ・・株でもやるかー 失敗してそのことで頭をいっぱいにするものいいかもしれない。

今日は用事でうろちょろと。 途中で赤 福ぜんざい食べた。うままま。 トラブルがあって引き返したり 何だかんだしてたおかげで 本日の総移動距離、約500km自分の車ではないけど、ちと疲れた。 お疲れさまでした。明日はガス展でも行ってみようかな。 二世帯…

iPhoneの着信音が頭から離れない。

週末気分で夜更かししてしまった…ねむねむ。 あめあめ。

世間は3連休だなぁ。 うちは仕事なんだなぁ。 ビバ繁忙期。

どうにでもなぁれ。

最近香りの好みが変わった。好きだったバラやフローラル系の香りが苦手になってきた。 元々苦手なダウ二ー系の香りはさらに苦手になった。 満員電車でこの香りがすると結構辛い。てわけで今まで使ってた柔軟剤の香りがダメになってきたので 違うものに変えて…